明日から熊本に行ってきます。今回ももちろん新幹線＆リレーつばめのコンビで行くよ。片道7時間ちょい。移動だけで1日がつぶれます。でもいいの。新幹線が好きだから（新幹線といえば「はつね」にならンでよかったね･･･やっぱミクのイメージ強し。でも「はや…

写真展に参加します。 『CYD Photographers写真展』 日時：6月1日（火）〜6月10日（木）10時〜19時 場所：いきいきプラザ一番町（交通アクセス） ※初日の午前中は搬入、最終日は搬出のため夕方頃までとなります。 参加メンバーは8人。ひとり3〜4点の展示とな…

認知行動療法のカウンセリングでは、『話の輪の中に入れない』→『「その話、わたしも知ってます！」と断ってから入ってみよう』→『結果どうなった？』の宿題。一言断る方法を、エクスポージャーというらしい･･･。さて、実験結果はどうなるか？回避イメージは…