11/27〜11/29

3日間通して共通していたことは、寝付けないこと。初めの2日のからだの重さはどこへやら、全然眠くならない。かといって日中眠たくなることもない。毎日大体、4〜5時間睡眠だった。さすがに昨日はトリアゾラムを飲んだ。ら、すぐに落ちた。だからといって翌日に響くことがない。薬がからだに慣れたということなのだろうか。金曜日の仕事の集中力は欠けていたが、土曜、日曜の用事に関してはソツなくこなせたという感じで気持ちがよかった。しかしそれまでの行動力との差がちょっと気持ち悪く感じる。どうしても、『反動』を意識してしまう。日中のテンションが変なのを感じる。それとも久しぶりだからかな？そのへんも注意しておかないと…。
睡眠導入剤飲んだら夜中のトイレがなかった。食欲は変わらないけど、“味”を感じることができたかも？ホント、ご飯に関してはやわらかいゴムを噛んでるような感じだったからなあ。お菓子は別だったけど。ずっと気になっていた赤い発疹は、今日のお風呂で見たらほとんど消えていてほっとした。塗り薬のおかげか、テトラミドに替えたおかげか、どっちだろ。