きつい…

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仕事が増え、帰りが遅くなってほとんどできないスロトレ。「食事後１時間は控えるように」との決まりを守っているけど、破ってでもやらないと続かない；；たまに時間ができてすべてのメニューを終えると翌日プチ筋肉痛だし＾＾；やる気はあるんだけどなあ。ちなみに半年弱、真面目にやっていた間の体重の減少はナシ。むしろ１キロほど増えた（44→45）。ま〜これくらいの体重の方がいいのかな？いまよりずっともっと痩せてたころは、ロクなこと考えてなかったし。