今週はとにかく忙しくてあっという間だった。毎日深夜帰りとか全然望んでません。笑。仕事だから仕方がないけど。昨日はなんとか20時半に上がらせてもらって、毎回観に行っているイベントのためライヴハウスへ。1バンドしか聴けませんでした。笑 火曜日は診…

ジェイゾロフトがもう１錠増えた。これで75ミリ。MAX100ミリのお薬なのでおお・・・という感じ。副作用らしい副作用が出ていないため増えたようだ。が、いま調べたら目のかすみや下痢なんかが副作用として書かれている（調べるの遅い）。目のかすみはコンタ…

大雨降るなか、心理カウンセラーになるための学校の説明会へ行ってきた。 と言っても別に「カウンセラーになりたい！」というわけではない。じゃあなぜかというと、一年弱ほど臨床心理士のもとでカウンセリングを受け、無事に終わったところ、先日の震災で再…

PRAY FOR JAPAN ‐3.11世界中が祈りはじめた日‐作者: prayforjapan.jp出版社/メーカー: 講談社発売日: 2011/04/26メディア: 単行本（ソフトカバー）購入: 10人 クリック: 232回この商品を含むブログ (25件) を見るあの日、たくさんの言葉がツイッターを駆け巡…

ジェイゾロフトが50ミリに増えた。メディピースは緊急時（大きめのじしんがきたときとか）のみにして、普段はメイラックスを朝昼晩1錠ずつ。メイラックスいいかも。それまではセルシンで何となくしのいできたけど、それよりもマッタリ感が全然違う。 ただ朝…

先週土曜日、人生初の星占いのセミナーに行ってきました。初心者向け、というよりもセミプロ・プロ向けだったかな（＾＾；聞いたことのある専門用語がバシバシ出てきて話を聞くので精いっぱい・・・。でも楽しかったです。あらためて、自分は宇宙の一部なん…

そんなにネガティヴで生きてて楽しく無くない？と訊かれることもあるけど実はそんなこともない。ネットだから本音（つまり暗い）ことが書けるということもある。実際毎日大変だけど、たくさんのつらい苦しいのうえに、ひとつだけ、大きな楽しいがあるから毎…

ジェイゾロフトが増えてから1週間。とにかく眠い。。。会社でも、お昼休みはご飯を食べるより眠ることの方が多い。で、たまに起こされるほどだ（つまり1時間近く突っ伏して眠っていることになる）。基本、寝てもOKな会社なんだけど、さすがにこの状態はねぇ…

5/14 近所に気になるカフェができて1ヶ月。時間の都合も合わなくてなかなか行けなかったんだけどようやく行けた。ずっと空き家だったそこは古民家風のカフェだった。まだあまり食べられない時期なので、オットとふたりでホットサンドプレート一皿を頼む。美…

知らなかったけど知ってよかった。写真にはチカラがある。人には、それ以上のチカラがあるんだろうな。 『復興の狼煙』ポスタープロジェクト

ジェイゾロフトの副作用かな。朝から胃がムカムカムカムカ。パキシルに比べて弱い気はするけどそれでもこわい。吐き気止め飲んでもだめだったから（結果、昼過ぎに快復した）会社を休んだ。行ったところで仕事にならん。休職前を思い出す。またここからのス…

そこをなんとか 5 (花とゆめCOMICSスペシャル)作者: 麻生みこと出版社/メーカー: 白泉社発売日: 2011/05/02メディア: コミック購入: 1人 クリック: 2回この商品を含むブログ (12件) を見る協議離婚の話が特におもしろかった。笑。らっこちゃんも少しずつです…

薬が増えた。ジェイゾロフトだ。抗うつ剤はテトラミドを飲んでいたけどSSRIを飲むのは初めて。最初、パキシルを勧められたけど吐き気が出たので拒否（吐き気も吐くのも吐いたものをみるのもこわい）。ジェイゾロフトも副作用として吐き気はあるみたいだけど…

２日は出勤。でも薬のせいかおそろしく眠たくて、最低限のことをこなしてから夕方に帰った。帰ってからは、オットの電話で目が覚めた。気づけば２時間以上寝ていたらしい。むむぅ。 眠たくなって不安が取り除かれるより、アッパーになる薬が欲しい（と会社の…

薬が変わって３日目。だいぶ安定したみたいだけど、休みだったからなあ。良くなってきた！とは、一概には言えない。ただ、お風呂のお湯はもう捨ててもいいかな？って自然と思えるようになってきた。これは薬の効果かもしれない。 風の音がこわくて今日は一日…

本当は、3月15日で心療内科の治療を終えるはずだったんだ、 ってことを、今日の診察で思い出した。3月11日以降、電車がちゃんと動かないことを理由に診察の予約をキャンセルした。それ以来のクリニック。今までお世話になっていた主治医は自分の勉強を理由に…

復職して、今日で1年経つ。よろけながら、転びながら、休みながらなんとかここまでこれたのは、周囲の人たちのおかげ。連日の余震で不安や軽いうつ症状や不眠をややぶり返し気味ながらも、なんとか出社して仕事しています。 これから、だなあ。

緊急地震速報の音を鳴らなくした（エリアメール設定を解除）。鳴ったところでじしんは来るし、揺れを止めることはできない。あの音が聞こえなくなっただけでも多少（本当に多少）は気持ちがラクになった。どっちみち、テレビをつけてたり出社したりすれば、…

逃げる男 (Fx COMICS)作者: オノ・ナツメ出版社/メーカー: 太田出版発売日: 2011/04/14メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 50回この商品を含むブログ (30件) を見る1回目を読んでもよくわからなくて、コミックスが発売するのを待ちわびていたけど行間があ…

経ったところで余震収まらないね。それどころか7日は宮城、昨日今日は福島、今朝は千葉東方沖と、緊急地震速報の音におびえながら生活しています。文字通り、からだのふるえがとまりません（以下弱音です）。

漫画、すっかり読んでいない。というか、早く読みたい漫画がまったくコミックス化されないんですよね・・・。いくえみさんの新作はビミョーだしなあ。フィーヤンあたりで大人向けの漫画描いてくれないかな。にがくてあまい(1) (エデンコミックス)作者: 小林…

今日は単なる弱音です。 極端にいえば、

今日（日付的には昨日）、ようやくスカートが穿けた。ブーツも履けた。11日以降、穿けなかった。ジーンズばかりだった。靴はスニーカー。とにかく動きやすい服装だった。でもたぶん、明日からはまたジーンズとスニーカーに戻ると思う。ドレスコードのゆるい…

3月11日以降、持ち物に変化があった。 ケータイ用充電器（コンビニとかで売っている電池はまだ買えない）、飲み物（350ミリのちいさいやつ）、チョコレート（だいたいダース。カロリーメイトもあまり手に入らない）、タオル（マフラー替わりとかにも使える）…

毎日毎日、あまりにも人の死に触れることが続いていたせいか、めずらしく生きるという“実感”そのものに対する欲求が強くなった、ような気がする。普段から「生かされている」と思って生活しているけれど、「生に触れたい」と思うことは本当に稀なことだ。

初日に叔父が亡くなった、というメールで起きた。その日の夜、叔父達の住む愛知へ行った。 叔父は、父と同じスキルス胃がんを患っていた。父は、病気が分かってからわずか3カ月で他界したが、叔父は3年半もの長い間がんばっていた。病気だからとくよくよする…

ジョナサン・ケイナーの星占い ３月１９日（土）〜２５日（金） 今週、満月が起こります。この満月をじっと見つめて、願いを唱えてください。月はあなたの星座で真ん丸になります。月が乙女座から出て行ったあとも、今週いっぱい、満月の強い影響力を感じる…

今回の地震で多くのことを学んでいる。 大地震が来たときは、まずはこころを落ち着けること。会社や家から遠く離れた場所にいたときは無理して帰ろうとしないこと。送ったメールは1時間後くらいに通じること。電話はその日の深夜に繋がったこと。2、3日ロク…